Wpis pamiętnika odchudzania Nastel: 25, cos nowego

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
25, cos nowego

16 sierpnia 2013

Hej, a wiec jak zapowiedzialam w tytule- dzisiaj coś nowego.. Otóz zrywam z dieta 1300!!! Dodam jakies 300 kcal do tego, a poza tym nie bede tak rygorystycznie ich liczyc, heh..ale nie ma tak dobrze.. Otoz zeby sie na to zdobyc musialam cos sobie obiecac, a mianowicie, ze od dzisiaj przechodze do DUZEJ aktywnosci fizycznej, nie jak do tej pory, juz dlugo wałkowanej umiarkowanej... To za malo- trzeba sie w koncu rozwijac no!!!

Zapytacie co mnie podkusilom zeby tak diametralnie to pozmieniac, wiec- wczoraj znow moja psychika zastrajkowala i zarządala jedzenia- tak, psychika nie żołądek... Poza tym stwierdziłam, ze to co robię zakrawa już o skłonnosci bulimiczne.. Nie duzo brakowalo i wczoraj zwrocilabym wszytko co zjadlam.. Powstrzymalam sie, ale nastepnym razem juz moze nie byc tak "kolorowo", wiec teraz juz wszystko wiecie... Dobra, to ja lece do kolezanek, dzis jestem juz po ntreningu z Jillian xd 55 minut :D

Dodaj komentarz

streaker
16 sierpnia 2013, 17:29

brawo słoneczko! jestem z Ciebie bardzo bardzo dumna!! hahah :* mądra decyzja! a nie jak inne nastolatki, dieta 800kcal, 2 godziny ćwiczen..masakra;/ brawo niunia!:*

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:25, cos nowego

streaker

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
25, cos nowego