Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Waga bez zmian...


Waga bez zmian, ale dobrze że nie wzrosła:) ale nie mam zamiaru się poddawac z tego powodu:) Jestem juz po śniadkanku ( płatki 4- zbożowe cherioos z kefirkiem), 15 mniutach ćwiczeń, 40 brzuszkach i teraz po 80 mniutach na rowerku:) niestety stacjonarnym tylko ale jak zrobi się cieplej to zamieniam go na normalny rowerek bo lepsze rezultaty daje:) miłego dnia wszystkim :)
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.