Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Brak weny na tytuł :)


Brak weny na tytuł natomiast wena na pisanie :) 
Heeeeeej wszystkim :)
Właśnie skończyłam ćwiczyć i energia mnie rozpiera xd Nie żeby coś ale dzisiaj rano wlazłam na wagę, a tam ... (a tam moja niespodzianka na poniedziałek :P, ale jestem zadowolona z siebie) 
Czy tylko ja nie lubie takiej pogody? Jest za gorąco, nie mogę sie skupić... Do tego jeszcze dzieci rozbijają mi dzień i tak bardzo nie chce mi sie ćwiczyć i cokolwiek innego robić, ale jak sie zbiore to już koniec, do upadłego :) Co ciekawe moja siostra używa dość dużego sarkazmu jeżeli chodzi o moje "wzięcie sie za siebie", mimo że sama jest duuuużo większa ode mnie... No ale... Ja jej udowodnie :) 
Co do rodziny to jutro mamy mały zjazd rodzinny (około 60 ludziów). Szczerze? Nie uśmiecha mi sie to w ogóle... Te same pytania, ta sztywna atmosfera... Ja nie chce takiej soboty!!! Wole książkę, muzykę, film... Może nie będzie tak źle, się zobaczy... 
Idem pod prysznic bo sie czuje... Mam nadzieje, że Wy również walczycie z tymi wszystkimi pokusami i lenistwem, tak jak ja :)

Mocno trzymam kciuki i całuje
Ola 
xo xo xo 

  • tajemnicza-nieznajoma

    tajemnicza-nieznajoma

    4 lipca 2015, 08:45

    nie przejmuj się siostrą i rób swoje, jeszcze pozazdrości i będzie brać z Ciebie przykład :) powiem Ci, że mnie też męczy taka pogoda. Nic się nie chce.. no ale musimy jakoś przetrwać :) może basen na taką pogodę?

  • ibiza1984

    ibiza1984

    4 lipca 2015, 06:51

    Aktywność fizyczna to chyba najpopularniejszy i najskuteczniejszy sposób na uwolnienie serotoniny. Nie przejmuj się zjazdami. Wykorzystuj ciepło i łap witaminę D ze słońca. Wtedy będzie o wiele lepiej :) Miłego dnia!

  • Bezradna1995

    Bezradna1995

    3 lipca 2015, 22:24

    Ja dzis tylko (az) cwiczylam call. Więcej sie nie chcialo :x Ciesze sie, ze Tobie sie udało zrealizować plan ;)

  • jamay

    jamay

    3 lipca 2015, 22:15

    Dasz radę i jeszcze siostrę zmotywujesz! Pozdrawiam:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.