Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Day 3.


Melduję, że się trzymam. Z dietą, bo ćwiczenia planuję wdrożyć dopiero od przyszłego tygodnia.

Założyłam sobie zeszyt, porobiłam tabelki, m.in. "tabelki słodyczowe".
Dni bez słodyczy zaznaczam na zielono, dni, w których słodycze wpadły - na brązowo.
Jutro wrzucę foto ;)

Tymczasem powinnam się uczyć, ale jakoś nie potrafię się kompletnie skupić. Całe szczęście to już moja przedostatnia sesja w życiu (smiech)

Jutro może wrzucę zdjęcia mojego aktualnego wyglądu i być może zacznę znów fotografować posiłki, więc będzie fotomenu :)

Tymczasem wrzucam tylko zdjęcie dzisiejszego śniadania i uciekam.
Trzymajcie się <3

  • Wykonczona

    Wykonczona

    24 stycznia 2015, 10:18

    Jedz więcej kochana,bo naprawdę marne te sniadanko;)

  • dietasamozuo

    dietasamozuo

    21 stycznia 2015, 22:38

    ale ładne kolory zdjęcia :) :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.