Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień #3 (6minutówek)

Dobry wieczór ! :D

Od poniedziałku robię 6 minutówki Ewy Chodakowskiej (zaczynam ją lubić...no i zapewnienia że już po 10 treningu będą efekty bardzo mnie motywują

+ dołączam Mel B.

No więc dalej tak średnio z jedzeniem w sensie jem więcej ale rzadziej. Muszę to zmienić... tylko że teraz w związku z tym że mam ferie (jeee<3) jest mi trudniej bo siedzę w domu no i jak mi się nudzi to jem :v 

Śniadanie :

około 9.kawusia

przed 10. 3 małe kromki chleba ciemnego z jajkiem na twardo

11:30 kawusia

12. jabłko

14.10 6 pierogów ruskich (WIEMWIEMWIEM)

16.00 kawusia

18.30 "warzywa na patelni"

teraz . 20:20 - 'koktajl' kubek truskawek + jagód + jogurt naturalny

No i cóż więcej mogę powiedzieć...walczymy dalej !

Aaa no i zapomniałam napisać że moja waga jest jakaś nawiedzona w ogóle nie podaje prawidłowej wagi ( nie myślcie że sądzę tak bo podaje kilka kilo więcej :D ) tylko po prostu gdy staję na nią rano mam 63,7 kg potem w południe 67 no to chyba coś jest nie ten teges  Tak więc dlatego na razie nie aktualizuje jej na pasku gdyż nie wiem jak jest ale mam mieć nową wagę więc się poprawie :D