Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
śniadanie zaliczone ...


Jak do tej pory śniadanko zaliczone:
2 kromki razowca ze śliwką - 233 kcal
serek wiejski ze szczypiorkiem - 145 kcal
ogórek świeży - 15 kcal
Razem - 393 kcal

Teraz lecę na spacerek i przy okazji na drobne zakupki. Trochę trzeba uzupełnić zdrowe jedzenie.
 
Może jeszcze jakiś ciuszek nowy wpadnie
do mojej szafy ??? 

c.d.n.
  • kasiakasia71

    kasiakasia71

    29 stycznia 2013, 15:21

    Ach my kobiety i te nasze ciuszki.

  • Hani90

    Hani90

    29 stycznia 2013, 13:01

    :) zakupy czasem potrafią poprawić nastrój:) zwłaszcza, gdy wchodzisz w spodnie rozmiar mniejsze;) smaczne śniadanko:) powodzenia;)

  • jj88jj

    jj88jj

    29 stycznia 2013, 13:00

    razowiec ze śliwką brzmi pysznie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.