Obiad: maleńka duszona sola - 100 cal, 75g jogurtu naturalnego + czosnek i przyprawy - 50 cal, 2 jajka sadzone ze szczypiorkiem - 200 cal,
Kolacja: Porcja wędzonego tuńczyka - ?? powiedzmy 200 g - 300 cal ?
Suma z całego dnia 990 cal
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
