Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 tygodnie do wiosny...


żeby chociaż 21 marca zobaczyć na wadze 76,9...
Dziś po-weekendowy i przed@ wzrost - 80,3
w piątek było planowe - 79,9

serek wiejski + rzodkiewka i pomidorki cherry = 130
marchewka 20, jabłko 70 = 90


cdn...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.