górka równa się z paskiem... pomału.
menu (plan):
marchewki 20, jabłko 80 = 100
3 mandarynki 100
serek biały + rzodkiewka = 200
barszcz 200
kawa biała i jogurt = 190
razowiec + dodatki = 400
1190 kcal
cdn
ruch: 66 min na rowerku stacjonarnym (spalone 300 kalorii)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
gretka2013
3 grudnia 2013, 08:33Powodzenia !