Niestety likwiduję tabele :(
Nie przez lenistwo i brak chęci, czy motywacji. Zrobiona w wordzie nijak nie chciała pozwolić na edytowanie tu na forum. To kicham na nią.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ellefiatko
14 lipca 2011, 09:43dobry pomysł z tabelą.. chyba pozwolę sobie zerżnąć, skopiować i stosować.. może podziałała mobilizujaco....:)>?
myfonia
14 lipca 2011, 06:31czyli ogólne (m.in. wykonywane na macie - na kręgosłup, brzuszki ćwiczenia z hantlami, czy jakieś aeroby wg płytek). Na takie na jakie akurat tego dna przyjdzie mi ochota :) Dziękuję!
IncognitoS
13 lipca 2011, 21:29a dywanowe czyli jakie??