Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 tygodnie i 1 dzień


kawa 40, jabłka 100, nektaryna 40, marchewki 40 = 220
ziemniaki młode 150, kapusta 150, maślanka 120 = 420
kawa 60, truskawki z jog naturalnym (1/2) 140 = 200
śliwki 150
kromka razowca z serkiem, pomidor, małosolne 250

1240 kal

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.