Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7 tyg i 2 dni


kawa 40,
duże jabłko,  2 marchewki 150, kawa 20
zupka z brokułów 150, bób 100
kawa 40, danio 160
truskawki 100, banan 100,
warzywa na patelnię 300, maślanka 100

ok 1200


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.