Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu


I kawa 40, kanapka 200, baton musli 150 = 390


II jogurt z musli 150, winogron 50, banan 100, kawa 30 = 330

III brukselka, jajko sadzone, maślanka = 400

IV kawa (inka) 40, śliwki 100 = 140

V mini kanapki z ciemnego chleba - 200

suma - 1460

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.