Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
128


I j. naturalny 100, kawa 20

II jabłko 50, banan 100

III tilapia 100, kapusta kiszona 50, maślanka 100

IV danio 160, słodkie... 200

V

suma - 880

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.