Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy tydzień , o ubieglym zapominamy...

To tak kobitki, ubiegły tydzień  i postanowienia to żenua jakaś 2xorbitrek ino...., ale faktycznie tydzzień miałam konkretnie zawalony. tak więc plan na ten tydzień :

pn - wolne

wt - orbi 60 min

śr - we will see na którą ma małż do pracy

czw -orbi 60 min

pt - orbi - 60 min

sb - basenno i orbi

ndz-  free

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.