Cześć dziewczyny.
Do moich 40 urodzin zostało dokładnie 80 dni. Chciałabym zrobic sobie prezent i schudnąć do wagi dwucyfrowej, ale obawiam się, że nie uda mi się. Generalnie musiałabym zrzucić troszkę ponad kg tygodniowo. I z jednej strony to realne, z drugiej może spokojniej, a zdrowiej....
Superfitmumma
30 marca 2022, 13:49Mi zostalo 120 dni i chcialabym zrzucic 22KG :O Sprobowac zawsze mozna, ja nie podjadam od zeszlego tygodnia jak zaczelam diete z vitalia i pierwszy tydzien spadlo mi 2.4kg, wcale glodna nie chodze jedzenie mi bardzo smakuje, ruchu mialam dosc malo bo pracuje w biurze ALE przestalam podjadac. Chce powoli zaczac sie wiecej ruszac, na poczatku z tak duzej nadwagi kg leca szybciej. Niemozliwe to nie jest ale uwazaj na siebie
MUMStacha
30 marca 2022, 18:29Dzięki za dobre słowo i trzymam kciuki, aby nam się udalo
Julka19602
29 marca 2022, 21:16lepiej wolniej a na stałe. I tak podjęłaś super wyzwanie. Powodzenia trzymam kciuki.
MUMStacha
29 marca 2022, 21:22Dziękuję