Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Grupa wsparcia - powrót.


Nie było mnie na dwóch spotkaniach, czyli wróciłam po 3 tygodniach. Oczywiście grubsza o trzy kilogramy i jak musiałam tam siedzieć i wysłuchiwać jak "wspaniale, pięknie, rewelacyjnie, oby tak dalej itp." pochudły inne uczestniczki to myślałam że mnie krew zaleje. Wściekła na siebie, zażenowana, zawstydzona. Przecież nie jestem gorsza ani głupsza niż one, a jednak się poddałam! 
Dziś już było lepiej, niby wszystko wzorcowo ale po południu w ramach przekąski zjadłam "Grześka" ostatniego w moim autku. Teraz nic nie mam i mam nadzieję że nie złamię się aby pójść na zakupy.
Nie wiem jakim cudem, wzrosła moja masa mięśniowa. Niby w czwartek i piątek byłam na spacerze ale chyba nie aż tak. Choć z totalnego bezruchu może i spacer rozwija mięśnie.


Ale wczoraj postanowiłam zrobić coś dla siebie, oprócz diety od dziś, wieczorem po prysznicu użyłam balsamów, kremów. Wiem, że dla większości z Was to nic takiego, ale ja po prysznicu ręcznik i łózko i czasem nawet czuje jak mnie suszy na twarzy ale nie chce mi się użyć niczego. Wczoraj wysmarowałam się od pasa w górę, nogi na razie nie chce mi się, problemy ze schylaniem i pocenie się po prysznicu nie jest fajne (ironia). Mam nadzieję, że będę to kontynuować, aż wejdzie mi to w krew...

  • CreamyVanilla

    CreamyVanilla

    19 marca 2013, 07:56

    Mi też się nie chce czasem kremować, ale przynajmniej dbamy o skórę podczas odchudzania! :)

  • CreamyVanilla

    CreamyVanilla

    19 marca 2013, 07:56

    Mi też się nie chce czasem kremować, ale przynajmniej dbamy o skórę podczas odchudzania! :)

  • CreamyVanilla

    CreamyVanilla

    19 marca 2013, 07:56

    Mi też się nie chce czasem kremować, ale przynajmniej dbamy o skórę podczas odchudzania! :)

  • livebox

    livebox

    19 marca 2013, 07:54

    No to do roboty!

  • luna220

    luna220

    18 marca 2013, 23:11

    Fajnie, że jesteś z powrotem. Nie poddawaj sie!

  • Luka1981

    Luka1981

    18 marca 2013, 22:19

    uwielbiam Twoje wpisy! są mega szczere, wiem, bo odczuwam podobnie, ale nie wiem, czy potrafiłabym być tak szczera wobec siebie - także punkty dla Ciebie. Śledzę Twoją walkę i Twoje wpisy.... życzę Ci z całego serducha najlepszego.

  • moniq1989

    moniq1989

    18 marca 2013, 22:13

    Kurde głupie słodycze... Trzymaj się kochana ! ;)

  • IchBinMalina

    IchBinMalina

    18 marca 2013, 21:26

    grzeski sa okropne, fuj i ble, nie jedz tego :P a z balsamow polecam Ci czerwony Eveline :D :D

  • Optymistka58

    Optymistka58

    18 marca 2013, 20:36

    Najwazniejsze,ze wrocilas i bedziesz walczyc:) trzymam mocno kciuki,na pewno sie uda!

  • Adriana82

    Adriana82

    18 marca 2013, 20:32

    Ja Cię muszę tutaj naprostować. Odchudzaj mi się tu natychmiast, bo musisz się porządnie naschylać. Wiesz dlaczego? Bo przed Tobą peeling kawowy całego ciała - to jest zajebiste!!!! Ale najpierw trzeba się natrzeć fusiorami do czerwoności a potem pięknie wybalsamować. Najlepiej po drodze ogolić co się da. W tym czasie oooczywiście trzymamy na włosach jakąś maske. A na papę kremik! Żeby skóra była nawilżona :P Ja mam taki dzień SPA w sobotę - KAŻDĄ! :) Może coś podumamy nad menu dla Ciebie?

  • Marta.Smietana

    Marta.Smietana

    18 marca 2013, 20:15

    buziole kochana

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.