Próbowałam 10 minut belly dance, ale tak mnie bola zebra i łopatki, że lepiej dzis zrobić przerwę. Jutro rano zrobię turbo:), jak napisałam tak będzie uczynione he he:D
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
etcetera5891
4 lutego 2013, 22:35jak bardzo cie bolą żebra i w ogóle odczuwasz bardzo mięsnie to faktycznie odpocznij 1 lub 2 dni, ale zniej wracaj do ćwiczeń. Nie moznaq zbyt dlugo sie lenic :) pozdrawiam