Tytu艂 wpisu w pami臋tniku odchudzania:
Koniec urlopu 馃挃


I ca艂y dzie艅 zlecia艂 w mig. Po urlopie ju偶, jutro do pracy... Ehh, nie chce mi si臋 馃お


Dzisiaj zaliczy艂am 40min treningu, da艂am z siebie tyle ile by艂am w stanie. Frustruj臋 si臋 kiedy 膰wiczenia wychodz膮 mi do艣膰 niezdarnie... Ale naprawd臋 si臋 staram. Diety przestrzega艂am jak trzeba. Pospacerowa艂am z pieskami kilka razy. Przygotowa艂am sobie jedzenie na jutro do pracy, jak膮艣 sa艂atk臋, przek膮sk臋 w sensie, bo p贸藕niej i tak po pracy obiad b臋d臋 robi膰 i zostanie mi kolacja do zrobienia oraz co艣 na nast臋pny dzie艅. Chocia偶 w艂a艣ciwie to we wtorek mam ju偶 popoludniowki do ko艅ca tygodnia, ten jutrzejszy ranek to chyba dla zmy艂ki 馃檲

Ciekawe czy pogoda jutro dopisze, nie sprawdza艂am prognozy, jakby by艂o fajnie to na rowery by si臋 posz艂o, bo narzeczony b臋dzie mia艂 teraz wolne 2 dni, dzisiaj ostatni膮 nock臋 ma... To akurat, wr贸ci, p贸jdzie spa膰 i jak wr贸c臋 z pracy to pewnie dopiero wstanie =) to takie dotlenienie mu dobrze zrobi mam nadziej臋


Po艂o偶臋 si臋 dzisiaj do 艂贸偶ka o normalnej porze (czyli zaraz, bo ju偶 22 wybi艂a). Jako艣 po urlopie to wol臋 nie sprawdza膰, czy wstan臋, jak za p贸藕no zasn臋 馃き馃き Obawiam si臋, 偶e w budziku drzemki bym co chwil臋 w艂膮cza艂a 馃檲馃檲馃檲


Dobrej nocy wszystkim 偶ycz臋 i wytrwa艂o艣ci w d膮偶eniu do swoich cel贸w 鉂o笍鉂o笍


^standardowo memik na koniec^ 馃槄

  • Anchee92

    Anchee92

    18 lipca 2022, 10:05

    Powr贸t do pracy po urlopie.. kr贸tko m贸wi膮c tragedia :) trzeba to prze偶y膰 i si臋 na nowo przyzwyczai膰 :) po jednym dniu powinno by膰 lepiej :)

    • MrsNathalie

      MrsNathalie

      19 lipca 2022, 08:50

      Na szcz臋艣cie za du偶o si臋 w pracy nie pozmienia艂o, wi臋c szybko wskoczy艂am na w艂a艣ciwy rytm :D

  • MiaMM

    MiaMM

    18 lipca 2022, 08:13

    tak te weekendy lec膮, powodzenia w pracy

    • MrsNathalie

      MrsNathalie

      19 lipca 2022, 08:51

      Nie tylko weekendy, mi tak wszystkie dni uciekaj膮 szybciutko, a zw艂aszcza te wolne od pracy :D takie pyk i nie ma

  • deszcz_slonce

    deszcz_slonce

    17 lipca 2022, 22:44

    Ja to marz臋 o powrocie do pracy, a b臋dzie lecia艂 3 tydzie艅 L4. Kurtyna...

    • MrsNathalie

      MrsNathalie

      18 lipca 2022, 04:43

      Kiedy艣 mia艂am l4 przez 2 miesi膮ce, wi臋c wiem jak jest. Chocia偶 wtedy nie brakowa艂o mi pracy, przez mobbing jaki tam si臋 odgrywa艂. No, ale w obecnej te偶 rok temu nie by艂o mnie miesi膮c prawie, bo te偶 jako艣 tydzie艅 urlopu wpad艂o przed maj贸wk膮, covida zlapalam, to ju偶 nie mog艂am w domu wytrzyma膰. :x Szybkiego powrotu do zdr贸wka 偶ycz臋 鉂o笍

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrze偶one.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu 呕ywno艣ci i 呕ywienia.