Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
fotomenu :D


Witajcie Kruszyny :)
Brzuchol mi puchnie, wody nabrał przed @ i z niecierpliwością czekam na jutro... O ile @ przyjdzie w terminie :)
Dietkuję sobie zdrowo i smacznie, fotki pokażę, póki co tylko śniadanie i pierwsze danie obiadowe ;)
Drugie danie i kolacyjke obfocę potem, przy jedzeniu i zrobię edit :)

Śniadanie: pasta z twarożka z tuńczykiem w wodzie, na kromie razowca i z rzodkiewkami, kawa z mlekiem :) Jabłucho na II śniadanie było ale dla towarzystwa przy kromie pozowało do fotki :)


Obiad, pierwsze danie :  Zupa krem z brokuła, marchewki i kalafiora z dodatkiem prażonych płatków owsianych /uprażyłam górskie na teflonowej patelni suchej/. Zupy ugotowałam chyba na 3 dni :) więc i na jutro to samo będzie :)

  • KatyKaty

    KatyKaty

    22 grudnia 2013, 10:32

    Vitalianko czekam na wpisik co tam się z Tobą dzieje :)

  • KatyKaty

    KatyKaty

    19 grudnia 2013, 19:07

    Bardzo apetycznie wygląda ten krem... a tak poza tym rozumiem że nastawienie do zmiany na lepsze pozytywne??:)) pozdrawiam

  • malutkaaa90

    malutkaaa90

    19 grudnia 2013, 14:32

    pysznosci menuuu:))

  • angelisia69

    angelisia69

    19 grudnia 2013, 14:13

    Zupa z platkami??Codzien jem kremy ale nigdy mi taki pomysl do gl;owy nie wpadl ;-) hehe smacznie!

  • BedeWalczycDoKonca

    BedeWalczycDoKonca

    19 grudnia 2013, 12:46

    Kochana podzielisz się przepisem na tą zupkę ;) ?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.