Kup dietę
Zaloguj się

Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
mrowka1984

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 40 lat
Miejscowość Kraków
Wzrost 168 cm
Masa ciała 60.00 kg
Cel 59.00 kg
BMI 21.26
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Od października 2011r. zmieniłam sposób odżywiania na "zdrowy" (parowar, warzywka, kasza gryczana, zielona herbatka). Od tego czasu zrzuciłam 10 kg, z małymi przerwami w diecie, weekendami na "popuszczaniu" sobie i słodyczowymi momentami zwątpienia, gdy waga przez 3 miesiące stała w miejscu.
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.