Dziewczyny!
Moją historię odchudzania znacie, z resztą wszystko opisałam w tym pamiętniku. Chudłam ładnie, dietkowałam zdrowo, ćwiczyłam. Raz pięknie leciała w dół waga, innym razem stała jak zaklęta, a spadały centymetry. Teraz pojawił się problem.... od dwóch tygodni waga stoi (wzrosła o 0,6kg, ale przed okresem jestem i zawsze tak miałam, że do kg wzrastała), i na nieszczęście centymetry też stoją. Jeszcze nigdy tak nie miałam... Co to znaczy? Czy już przestanę dalej chudnąć?
Proszę, pomóżcie, może któraś miała tak samo? Czy to zwykły zastój wagi? Poprzednio nawet jak waga stała to cm mi leciały... Dla usprawiedliwienia - nadal jem zdrowo i ćwiczę 6 godzin w tygodniu: 3x zumba + 3x brzuch, pośladki, uda...
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
ojtajolunia
12 maja 2013, 17:59Re: tak kochana, ważę tyle 79 kg. Już druga osoba mnie się pyta o to hi hi ja jestem wysoka 175 cm to te kilogramy są na brzuchu, boczkach, plecach i biuście. Po za tym jestem z grubej kości
ojtajolunia
11 maja 2013, 20:59Mrówko kochana miałam tak samo, ale na szczęście po 2 tygodniach ruszyło znowu:-) ja trochę więcej ruchu zastosowalam i pomogło Mam nadzieje kochana że i tobie ruszy. Buziaki i trzymam kciuki
liliana200
11 maja 2013, 10:13Przed okresem zatrzymuje ci się woda w organizmie i to dlatego. Waga może wzrosnąć nawet do 2 kg a po okresie spada. Więc nie ma się czym przejmować. Ja mam tak samo przed wzrasta a po spada i to zazwyczaj więcej. To tylko woda.