Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pod górkę


Jakoś mi ta moja dieta pod górkę idzie. Mam wrażenie, że w cięgu dnia jem za dużo, a wieczorem zbyt mało. A może to po prostu kwestia moich złych nawyków. zapracowana jestem niestety. Bardzo zapracowana.
  • zatroskana55

    zatroskana55

    20 kwietnia 2011, 14:47

    Logiczne to przecież :) w sumie to najlepiej kłaść się spać głodnym :)

  • Upadly..aniol

    Upadly..aniol

    20 kwietnia 2011, 08:44

    ja własnie mam złe bo jadłabym wrecz odwrotnie. a jak zjesz duzo rano to spalisz przez dzien! wiec jak dfla mie jest ok.

  • klon31

    klon31

    20 kwietnia 2011, 08:39

    To raczej dobra wiadomość że w ciągu dnia jesz więcej a wieczorem mniej!!! A jeśli faktycznie ci za dużo tego jedzenia, to zawsze mozesz sobie sama zmodyfikowac ta dietkę ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.