Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)CZWARTEK WIECZOREM

Cwiczonka zaliczone 2 godzinki JUZ TRZECI DZIEN CWICZE PO DWIE GODZINY!!godzinka biegania,pozniej 4o minut cwiczen cardio i siłowych z hatelkami400 brzuszkow 100przysiadówpozniej cwiczenia rozciagajace jak myslicie moje kochane bratnie dusze uda mi sie schudnac do 21 kwietnia(ide na wesele)???dodam ze jem mało 4 razy dziennieNIE JEM BIAŁEGO CHLEBAsłodycze w skrajnych przypadkach pije duzo wody i duzo cwicze moze macie jakies rady??chetnie skorzystam z waszej pomocy