filet z kurczaka
1 jajko
łyżeczka oleju sezamowego
łyżka sosu sojowego
nasiona sezamu
pieprz , trochę miodu gryczanego, bo zdrowy.
Ustawić piekarnik na 200 stopni, w miseczce wymieszać wszystko prócz sezamu, no i kurczaka. Na talez wsypac sezam, ale nie cały, jak coś to się dosypie. Pierś pokroić w kawałki powiedzmy 4-5 cm. obtoczyć w tej mieszance a następnie w sezamie, Ułożyć na blaszce z papierem do pieczenia albo w naczyniu żaroodpornym i piec ok 15 min. Mi osobićie on bardzo smakuje. więc życzę smacznego. A do tego idealny jest sos czosnkowy w wersji light też :)
duszka189
12 stycznia 2012, 13:47PYCHA!!!!!!!!!!!! Też polecam:)
MoonieWoonie
12 stycznia 2012, 01:08Trzeba było mówić,że zakładasz buty, to już bym leciała robić kurczaka :)
Yankee
12 stycznia 2012, 01:08troszkę szkoda bo już zakładałam buty :D :D :D miłego wieczoru ;)
MoonieWoonie
12 stycznia 2012, 01:05co prawda kurczaka już nie ma, ale następnym razem oczywiście :D
Yankee
12 stycznia 2012, 01:00na kurczaczka też mnie zaprosisz?.. :D
MoonieWoonie
12 stycznia 2012, 00:55zapraszam. :)
Yankee
12 stycznia 2012, 00:55oj chyba będę tutaj stałym zaglądaczem :))) no i właśnie taki łasuch ze mnie jest :D
MoonieWoonie
12 stycznia 2012, 00:52No inaczej wpisu zrobić nie mogłam. no nie chciałam na noc kusić :P . poza tym jest to bardzo fajny przepis, polecam.
Yankee
12 stycznia 2012, 00:49bardzo smakowicie brzmi!! nie wiem dlaczego ale mam przypomina mi się tylko jedno zdanie "i nie wódź nas na pokuszenie" :D tym bardziej w środku nocy hi hi