Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pozytywny dzień mimo pogody! Pokochajmy nasze
ciałka! ^^ ||zdjęcie.


Halo moje drogie!
U mnie jak najbardziej pozytywnie!
Mimo złej pogody od rana zadowolona chodzę!
Coraz bardziej akceptuję moje ciałko!
Dzisiaj ćwicząc z siostrą mą, tak patrzę w lustro i wyszłam ze stwierdzeniem:
O ja! Ale ja dobrze wyglądam!
Jest jak najbardziej dobrze u mnie.
A do tego waga!
Wchodzę dzisiaj na nią i jakoś tak nie byłam przygotowana i właściwie nie oczekiwałam spadku, a tu niespodzianka! 66,4
I jak tu się nie cieszyć? 
I sobie zdjęcia cyknęłam!
Nooo zatem w ubraniu:
Taka o ja na co dzień ^^
Ale coś mam dzisiaj pozytywną energię! 
Jak rano się poćwiczy to od razu człowiek energii nabiera!
Zatem. Z ćwiczeń na dziś:
Killer
Skalpel
Z menu:
Śniadanie: kawka, trzy kanapki z masełkiem, jajkiem i ogórkiem
Obiad: omlet z dwóch jajek z marchewką, cebulką i pieczarami
Podwieczorek: jogurt ananasowo-kokosowy
Kolacja: mc Wrap z krewetkami:D 
pół serka waniliowego

Tak jakoś do McDonalda wpadłam z kumplem i stwierdziłam, że mogę sobie pozwolić :)
Nie ma co się katować!

Doszłam też do wniosku, że nie ma co się facetami przejmować.
Olał mnie ostatnio, ale na nim się świat nie kończy.
Chociaż no nie powiem. Kusi mnie!
Ale nie ma co się narzucać na siłę.
Nie chce ze mną rozmawiać to nie.
Ja pisać, NIE BĘDĘ :D

I na tym moje drogie kończę mój wpis! 
Trzymajcie się tam! 
:***

Aaaa i jeszcze na sam koniec, bo bym zapomniała!
Polecam wam gazetę SENS. NIe wiedziałam, że taka jest, ale kupiłam raz i chyba się uzależniłam od niej! Polecam jak najbardziej! 
Poza tym dzisiaj na sprawdzenie zakupiłam ZWIERCIADŁO. Ciekawe czy ta też mnie tak wciągnie, bo tamtą to w jeden dzień w sumie prawie całą wchłonęłam!
A teraz w niej- w sensie w SENSIE- są fajne tematy poruszane :))
  • szukajmnie

    szukajmnie

    29 maja 2013, 18:08

    Ne przejmuj się facetem. Gratuluję. :)

  • Septemo

    Septemo

    29 maja 2013, 12:00

    Akceptacja siebie to podstawa ;) W ogóle to bardzo podobają mi się Twoje buty ;D A co do Sensu to czytuję od jakiegoś czasu i uwielbiam ! :)

  • Julia551

    Julia551

    29 maja 2013, 06:48

    O jaka szczuplutka jesteś!Kurcze zazdroszczę-oddaj mi te nogi!;))Trzymajta się tam i sorki,że nie komentuje,ale laptopa zepsułam i nie mam z czego;))Buziam;**

  • Karmelkowaaa

    Karmelkowaaa

    28 maja 2013, 21:25

    WYglądasz super! ;d ja jeszcze mam problem z akceptacja siebie ;P :( ale no mam nadzieje ze niedługo osiągne cel i będzie pięknie ;)

  • Piczku

    Piczku

    28 maja 2013, 20:29

    aleee boskie buty!! no brawo ze spadku :D

  • imperfect1997

    imperfect1997

    28 maja 2013, 16:04

    Jak Ty super wyglądasz! Zazdroszczę :) Super aktywność, super śniadanko :3 Brawo! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.