Pewnie każda z was tak samo jak i ja pełna energii przy tak pięknej pogodzie!
Ja to nawet rano nie umiem długo spać!
Wczoraj wstałam już jakoś o 6.40
Wczoraj wstałam już jakoś o 6.40
No i zaczął się dzień od ćwiczeń^^
Więc ćwiczenia na piątek:
Więc ćwiczenia na piątek:
Mel b abs
Skalpel II
1 h rolki
Wypad rolkami nad zalew, poopalałam się, pograłam w siatę!
Żyć nie umierać. Wieczorem na grilla do znajomego;]
Wypad rolkami nad zalew, poopalałam się, pograłam w siatę!
Żyć nie umierać. Wieczorem na grilla do znajomego;]
Menu na piąteczek:
Śniadanie I: Sałatka z selera naciowego ze słonecznikiem i pesto, 3 kromeczki chleba z salami sojowym i plasterkami białego serka
Śniadanie I: Sałatka z selera naciowego ze słonecznikiem i pesto, 3 kromeczki chleba z salami sojowym i plasterkami białego serka
Obiad: Serek wiejski z płatkami owsianymi, rodzynkami, kawą rozpuszczalną, cynamonem
Podwieczorek i kolacja: Naleśniki (oczywiście pełnoziarniste) z musem jabłkowym (jednego w domu zjadłam, jednego w terenie i potem dwa w domu), winogron! ^^
Wieczorem wpadła jeszcze ćwiarteczka wyborowej o smaku ananasa, piweczko ajć, ale co zrobić, u mnie nie da się bez % :D Spaaaale! Nie ma spiny! ^^
Dzisiaj w sumie trochę później wstałam, bo po 7
Zaczęłam od pomycia całego domu na dole
Zaczęłam od pomycia całego domu na dole
Później zajęłam się układaniem drewna jakoś 1 h przenoszenia układania, więc trochę się zgrzałam :D
Nooo jestem z siebie dumna, bo potem przysiadłam do mojej pracy magisterskiej i już w sumie ogarnęłam w sumie 6 prawie stron!
Tylko I dział w tym półroczu, więc nie ma źle! Chociaż mojej promotor nie lubię :(:D
Ćwiczenia na dziś:
1,5 h na rolkach! (wybrałam się z kumple, pojeździliśmy to na 7 źródeł, potem w koło mojego miasta no i minęło!)
Mel b abs
Skalpel II
Nooo jestem z siebie dumna, bo potem przysiadłam do mojej pracy magisterskiej i już w sumie ogarnęłam w sumie 6 prawie stron!
Tylko I dział w tym półroczu, więc nie ma źle! Chociaż mojej promotor nie lubię :(:D
Ćwiczenia na dziś:
1,5 h na rolkach! (wybrałam się z kumple, pojeździliśmy to na 7 źródeł, potem w koło mojego miasta no i minęło!)
Mel b abs
Skalpel II
Killer - jest mega, mega!
Pierwszy raz dzisiaj ćwiczylam skalpel i muszę się wam przyznać, że jestem nim zachwycona!!
Zawsze byłam mysli, że nie dam rady!
Znaczy musiałam robić 2 min jakoś mniej, bo mi net padł, ale i tak było świetnie!
Dzisiaj tego było mojemu ciału trzeba!
Takiego pełnego spocenia się!
Zawsze byłam mysli, że nie dam rady!
Znaczy musiałam robić 2 min jakoś mniej, bo mi net padł, ale i tak było świetnie!
Dzisiaj tego było mojemu ciału trzeba!
Takiego pełnego spocenia się!
Od razu mi lepiej! Stwierdziłam, że jak będę w domu to zawsze go będę robiła, bo tutaj mam więcej miejsca! ^^
Menu na dzisiaj:
Śniadanie: Sałatka z selera naciowego, słonecznika i pesto, 2 kromki chleba z salami sojowym, jajko
Śniadanie: Sałatka z selera naciowego, słonecznika i pesto, 2 kromki chleba z salami sojowym, jajko
Śniadanie II: Jogurt z płatkami owsianymi, kawa rozpuszczalna, 1/2 banana
Obiad: Sałatka z selerem naciowym, marchewką, słonecznikiem, ogórkiem, pomidorem, + jajko
Kolacja: serek wiejski, mleko, płatki owsiane
Plany na dzisiaj już są! Mianowicie:
Plany na dzisiaj już są! Mianowicie:
Wymieram się na spotkanie klasowe z gimnazjum.
Nie za bardzo mi się chce iść, ale no trzeba zobaczyć co tam u znajomych z gim słychać, co porabiają:)
Spadam się ogarnąć, bo nie wyrobię, mokre włosy i wg, a kolezanka pisze, że mogę wbijać już!! :D
paaaa;**
paaaa;**
Piczku
28 kwietnia 2013, 16:58mam nadzieje ze spotkanie sie udalo ;P jak ja zazdroszcze tym co potrafia jezdzic na rolkach ;)
paula70
28 kwietnia 2013, 15:59Chętnie bym poszła na takie spotkanie "po latach", zazdroszcze ;)
CzarneSloneczko
28 kwietnia 2013, 13:19no tak, ciężka sprawa jak neta nie ma ale trzeb i tak 3mać się trzeba, a jak!:) super dobie radzisz, zrobisz szał na tym spotkaniu gimnazjalnym hehe, łeeeeeeeeeeeeeeeeeee a u mnie pochmurny weekend. w domu siedzę i nic mi się nie chce ;/
Karmelkowaaa
28 kwietnia 2013, 11:45dziekuje za odwiedziny :) ciesze sie ze vitalia dodaje ci sil... mnie tez dodawala na poczatku, ale ostatnio bylo coraz gorzej, jestem tu codziennie, wpadam do Was a sama notek na razie nie pisze :) udanego dnia :*
PannaKatarzyna1994
27 kwietnia 2013, 21:38Haha, czytam sobie Twój 'słoneczny wpis'.. a u mnie wczoraj burza i ulewa cały dzień, a dziś wieje i leje od rana! :) Powodzenia, korzystaj, korzystaj! :)