ŚNIADANIE:kanapka (graham tostowy ) 96 kcal
konserwa turystyczna (35g) 80 kcal
4 plasterki pomidorka 5 kcal
Jogurt truskawkowy (125g) 75 kcal
jabłko 80 kcal
OBIAD: rosół z makaronem 350 kcal
jabłko 80 kcal
czarna kawa z łyżeczką cukru 30 kcal
PODWIECZOREK: rosół z makaronem (bardzo lubię :))350 kcal
jabłko 80 kcal
KOLACJA : kanapka (graham tostowy) 96 kcal
(40g) konserwy turystycznej 80 kcal
4 plasterki pomidorka 5 kcal
średnia klementynka 20 kcal
RAZEM:1457 kcal
patiii1984
16 sierpnia 2010, 13:40też uwielbiam rosołek ;)
heh124
16 sierpnia 2010, 13:28no dobrze sobie rzeczy pojadasz hhee mniam rosołek milego dnia