Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzień na diecie


Dziś obudziłam się pełna energii już o 5.30 (przed dietą ledwo otwierałam oczy o 7.00, a potem pędziłam, by zdążyć do pracy). Zrobiłam i wywiesiłam pranie, puściłam zmywarkę, zrobiłam śniadanie, nakarmiłam zwierzaczki, pozamiatałam podłogę, zmieniłam obrus na stole, połączyłam umyte słoiki z zakrętkami i wyniosłam do piwnicy... i ochoczo poszłam do pracy. Energia mnie rozpiera. Warto jest dobrze się odżywiać i regularnie chodzić spać. Całkiem inny dzień i lepsze samopoczucie.😁👍

Udanego dnia 😍

  • PACZEK100

    PACZEK100

    19 stycznia 2023, 13:57

    Fajnie że energia cię rozpiera oby tak dalej!

  • Oponka.XXL

    Oponka.XXL

    19 stycznia 2023, 11:19

    Widzę, że jest moc!!! u mnie też dzisiaj od rana energia, dobrze się wyspałam no i wczoraj wieczorem nie podjadałam, Dziś trochę zimno ale wybieram się z sąsiadką na kijkowy spacer, pozdrawiam i zapraszam do znajomych, będziemy się wzajemnie motywować

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.