Kolejny spadeczek. Dziś na wadze 92,2kg.Od początku diety -2,8kg. Wiem, że nie jest to może efekt WOW ale dla mnie super. Wiem, że na jakimś ducanie, diecie norweskiej, jajecznej, kopenhaskiej czy kapuścianej miałabym większy wagowy efekt. Ale wiecie co Wam powiem ? Przerobiłam każdą z nich i to nie raz. Efekt był super- super krótki. Dlatego teraz mówię nie. Teraz jem normalnie tyle, że mniej. Do mojego marcowego celu pozostało 2,3kg. Zrobię wszystko, żeby mi się udało. Prawie w każdy weekend piłam jakiegoś drinka. Teraz odpuszczam. Zero alkoholu do świąt- po nim niestety zawsze łapię zastój.
Miłego dnia chudzinki :*
katy-waity
14 marca 2015, 00:55na 11 dni to bardzo dobry efekt, i slusznie : racjonalne jedzenie jest najlepszym wyborem:)
tricked_beauty
13 marca 2015, 21:04prawie 3 kg w 11 dni to super efekt!:) gratuluje :)
MadameRose
13 marca 2015, 20:37Wszystkie te wspomniane diety wybacz, ale są dla naiwnych. Najlepsza metoda to ta najprostsza.
monikaplu
13 marca 2015, 22:04Zgadzam się. Ale wiesz mądry Polak po szkodzie. Teraz odchudzam sie z głową
vitalia92
13 marca 2015, 13:53No i swietnie :) dla mnie alkohol moglby nie istniec.. ostatnio pilam w sylwestra :D
jestem_gruba102
13 marca 2015, 12:58To dobrze, że tak fajnie idzie ;) Powodzenia !
Anica.Anica
13 marca 2015, 12:53Też jestem weteranką wszelkich dietą zakończonych jojo.Teraz stawiam na zdrowe odżywianie i ruch. W poście alkoholu nie piję.
Grubaska.Aneta
13 marca 2015, 12:20Świetni ci idzie . Serio. U mnie z alkoholem nie ma problemu prawie abstynentka jestem gorzej z czekoladą.
monikaplu
13 marca 2015, 12:49Dla mnie słodycze mogę nie istnieć. A co do alkoholu to czasami lubię się napić słabego drinka- sprite z wódą miętową albo z grejpfrutową.
Grubaska.Aneta
13 marca 2015, 13:04Ciekawe połączenie :)
ewelka2013
13 marca 2015, 09:50Tak tak to jest ze diety z się dają później efekt dodatkowych kg... I tak super ci idzie:-D
5kgw2ms
13 marca 2015, 09:18Ziarnko do ziarnka. Powoli a do celu. Super . na pewno osiagniesz swoj cel
zagrubabuba
13 marca 2015, 08:25Super! Każdy spadek jest mobilizujący :))