Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 4-spadek :)


Dziś na wadze 93,1kg. Może to nie jakiś powalający efekt ale ja się cieszę. Od początku diety -1,9kg. Wiem wiem na początku fajnie spada gorzej później. Zaraz Prowadzę córcię do przedszkola a potem mam ambitny plan- mycie okien,zmiana firanek, robienie sałatki jarzynowej, odkurzanie. Popołudniu balet z moją piękną. Wieczorem nadgonię Wasze wpisy. Miłego dnia wszystkim :*

  • Vivien.J

    Vivien.J

    6 marca 2015, 21:10

    Każdy spadek jest dobry, więc warto cieszyć się każdym gramem ;) Plany na dzień wspaniałe. Ja z myciem okien chyba jeszcze poczekam ;)

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    6 marca 2015, 10:19

    Będzie się działo. Ja wciąż przekładam te mycie okien i pranie firan póki nie przestanie paprac śniegiem.

  • PuszystaMamuska

    PuszystaMamuska

    6 marca 2015, 09:22

    brawo Kochana. spadek to zawsze spadek i powinno cieszyc kazde 100 gram mnie :) udanego dnia.

  • klaudiaankakk

    klaudiaankakk

    6 marca 2015, 08:32

    fajnie jest :)

  • Anica.Anica

    Anica.Anica

    6 marca 2015, 08:14

    Brawo, ładny spadek. Jeśli będziesz konsekwentna waga będzie systematycznie spadać, raz mniej raz więcej, ale w dół :) Mnie też czeka mycie okien, ale czekam na cieplejsze dni. Firanek - na moje szczęście - nie mam, nigdy nie umiałam ich upiąć :)

  • Vitaliowaladyy

    Vitaliowaladyy

    6 marca 2015, 08:08

    To cwiczen nie trzeba bo dzien zapowiada sie aktywny. Zycze spadkow jak najwiekszych:). Powodzenia .

  • ewelka2013

    ewelka2013

    6 marca 2015, 07:52

    moim zdaniem super:)) oby tak dalej

  • vitalia92

    vitalia92

    6 marca 2015, 07:49

    Gratuluje, bardzo ladnie waga poszla :) pracowity dzionek sie szykuje :) kiedys jak sama sie wzielam za okna w domu, plus pranie i wieszanie firan to 4h mi zeszlo na te 6 okien (2 balkonowe, 2 srednie, 2 male), ale bylam wykonczona :D Na pewno spalisz sporo kalorii i bedziesz miala lsniace czystoscia okna :)

  • Yoanna89

    Yoanna89

    6 marca 2015, 07:46

    Ważne aby waga spadała konsekwentnie i systematycznie:) Bardzo ładnie idzie i widzę, że plany na popołudnie też ambitne. Szał porządkowy :) Trzymam kciuki!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.