Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień-6 spadek, spadunio, spadeczek...


Witam kochane

Po wczorajszym wzroście (było 94,6kg) dziś na wadze piękny jak dla mnie spadek.......93,90kg. Co daje -3,10kg po pięciu dniach diety. Jestem taka szczęśliwa. Nie widać oczywiście nic po mnie ale sama świadomość tego że waga spada powoduje że czuję się lekka ;)

Dziś ostatni dzień wolnego Jutro ja wracam do pracy a Martynka do przedszkola. Nie powiem fajnie się siedziało w domku, odpoczęłam sobie. Ale ten tydzień tez będzie fajny bo tylko 3 dni i weekend. W sobotę jedziemy na urodziny do córki mojej kuzynki. Martynka bardzo się cieszy- wybawią się dziewczyny. Ja chyba powiem, że mam problemy żołądkowe- nie mam ochoty tłumaczyć się czemu nie wcinam sałatek, ciast itp. 

Tak sobie zastanawiałam czy mam wyznaczyć sobie jakieś cele w chudnięciu. Sama nie wiem, Myślę, że cyfra 89,9kg na wadze 1 lutego będzie super. A 1 marca 85kg. Zobaczymy czy mi się uda. Najważniejsze dla mnie to trzymanie się diety i nie uleganie pokusą. Czuję się bardzo zmotywowana- wiem że dam radę.

Chudego dnia życzę

  • Gacaz

    Gacaz

    6 stycznia 2015, 21:16

    Też nie lubię tłumaczyć dlaczego nie jem. Gratuluję spadku.

  • eat_train_sleep_repeat

    eat_train_sleep_repeat

    6 stycznia 2015, 19:21

    Powodzenis z osiaganiem wyznaczonych celow! A pewnie powrot do pracy bedzie srednio fajny, ale przynajmniej bedziesz wypoczeta po tych kilku dniach relaksu ktore mialas :)

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    6 stycznia 2015, 13:53

    Wow ale wielki spadek. Zazdraszczam :)!

  • renia2014

    renia2014

    6 stycznia 2015, 13:26

    ładnie chudniesz......ja do świąt Wielkanocnych chcę zrzucić 10 kg......damy radę:)

  • nitktszczegolny

    nitktszczegolny

    6 stycznia 2015, 11:20

    Brawo ! Oby tak dalej ! :)

  • ewelka2013

    ewelka2013

    6 stycznia 2015, 10:28

    każdy powód jest dobry:)))

  • vitalia92

    vitalia92

    6 stycznia 2015, 10:24

    Faktycznie bardzo ladny spadek, oby wiecej takich :)

  • pietraska3

    pietraska3

    6 stycznia 2015, 10:23

    Brawo ,oby tak dalej...walcz...buziaki

  • Kruszynka8

    Kruszynka8

    6 stycznia 2015, 09:29

    Super :) Gratuluję, trzymaj tak dalej :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.