Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Odpoczywanko :)


Hej Kochane :) Dzisiaj była leniwa ale baaardzo przyjemna niedziela :) Oczywiście pomijam to że tak na boku to przygotowuje się to egzaminów itd bo coraz blizej ale staram się to tak upychać w plan dnia żeby mi go nie burzyło :) Dzisiaj wstałam o 7 pouczyłam się ogarnęłam, i na 12stą pojechałam z rodzicami na działkę, a narzeczony ze swoim tatą na ryby :) Poza grillem (zjadłam pierś) był caaaały dzień wylegiwania się na super ekstra leżaku - było tak cudownie że masakra hehe :) Raz jeszcze na leżaku poczytałam notatki i juz było pięknie :) Co prawda aktywność słaba bo zgrabiłam jedynie rodzicom trawnik koło domku - dokładnie 17 minut to trwało hehe - no ale zawsze coś :) Kalorycznie też się wybroniłam bo wyszło koniec końców 1450 kcal więc bez tragedii :) Ogólnie dzionek fajny i leniwy na maksa :) Waga podobnie jak wczoraj 51,4 kg , ale dziś i wczoraj zaniedbałam błonnik- wczoraj 21g dzisiaj 26g i powoli odczuwam tego skutki ;/ jutro właduje w siebie z 35 g i będzie dobrze :) Mam nadzieję ze u was też pozytywnie :) Buziaki ;*

Aktywność:

grabienie... całeee 17 minut ;)
  • keyma

    keyma

    10 czerwca 2013, 13:01

    A co Ci daje ten błonnik?

  • InvincibleME

    InvincibleME

    9 czerwca 2013, 21:39

    każdy ma prawo troche odpoczać i się zrelaksować, więć leniwa niedziel jest jak najbardziej na miejscu!:)

  • Lililajj

    Lililajj

    9 czerwca 2013, 20:49

    Każdemu należy się odpoczynek :). Widziałam twoje wcześniejsze zdjęcia- masz przepiękny kolor włosów!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.