Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Na razie brak efektów po Skalpelu... skacząca waga
....


Hej :) Wczoraj was zaniedbałam ale dziś juz jestem :) Zgodnie z obietnicą zmierzyłam się po 10 treningu z Chodakowską (skalpel) no i hmm w udzie spadło 0,5 cm, a reszta bez zmian - a te moje pół centymetra to wręcz może byc bład pomiaru - więc ogólnie rezultatów nie ma ale nie poddaje się dziś zrobiłam 11 trening, poczekam na efekty do 12 czerwca, czyli miesiac od pierwszego treningu .

Jeśli chodzi o wagę skacze niemiłosiernie ...

3.05 - 51,0 kg 
4.05 - 51,4 kg
8.05 - 51,6 kg
12.05 - 51,5 kg 
16.05 - 51,5 kg
17.05 - 51,2 kg
29.05 - 51,4 kg
01.06 - 51,7 kg 

Co może byc przyczyną, że raz pokazało się 51,0 kg a potem juz tylko więcej ? 
Ćwiczę od 12 maja , a waga skacze juz od 3 maja więc to nie od ćwiczeń :(
Aktywność :

- skalpel (11 trening) 
  • Ciruelam

    Ciruelam

    1 czerwca 2013, 14:47

    To tylko 0,7kg:) to chyba normalne. A ile masz teraz cm w udzie?

  • bedezdrowa

    bedezdrowa

    1 czerwca 2013, 14:20

    lustigpaula - a mnie totalnie nie dziwi.. Monika ćwiczy już od bardzo dawno, sporo i regularnie, tzn codziennie :p więc nie ma sie co dziwić, że nie ma takich spektakularnych efektów jak u kogoś, kto nie ćwiczył nic w ogóle ;)

  • bedezdrowa

    bedezdrowa

    1 czerwca 2013, 14:19

    to normalneeee przecież! każdy tak i jest 1000 powodów, wyluzuj i nie waż się codziennie!! patrz do lustra i na ciuchy ;))

  • lustigpaula

    lustigpaula

    1 czerwca 2013, 12:33

    wytrwałości, dobrze ,że się nie poddajesz ;). ale dziwie się,że Ewka nie daje Ci dużych rezultatów ,tym bardziej,że już masz 10treningów za sobą.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.