Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
.... :)


Witam Kochane :) Wczoraj całkowicie zapomniałam napisać ile zjadłam- było 1650 kcal wiec tak w miarę, dzisiaj chciała bym jednak troszkę mniej- planuję do 1450 kcal :) Wczoraj był 11 skalpel, dziś za to rowerek :)

Ogólnie to coraz więcej rzeczy z uczelni się kumuluje i wychodzi na to, że do obrony będe już miała intensywny czas na uczelni :) Obrona będzie między 24-28.06, a wylatujemy 1 lipca o 22 coś tam :) Więc jeszcze weekend na pożegnania i odpoczynek (no i ewentualne opicie obrony hehe). Niedziela jak zawsze leniwa więc nawet nie mam o czym pisać - zagadka wahań wagi wciąż nie rozwiązana :(

Aktywność :

Rower stacjonarny 45 min bez obciązenia

Spokojnego popołudnia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.