Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
to już dwa tygodnie, ciągle ciasne spodnie :-)


no właśnie, nic się nie dzieje, jakieś wahania o miligramy, ale: poszłam dziś biegać po rocznej przerwie (i kontuzji zakończonej operacją kolana). I dało się. Na razie leciutko, dwa kilometry i bardzo ostrożnie, ale jest nadzieja :-)

  • monika19735

    monika19735

    11 marca 2015, 07:58

    Dziękuję wam za wsparcie :-) dzień przed nami!

  • EwaFit

    EwaFit

    10 marca 2015, 22:12

    Trwaj przy swoim. Nie odpuszczaj. Choćby nie wiem co!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.