Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
monika19735

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 50 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 175 cm
Masa ciała 74.00 kg
Cel 65.00 kg
BMI 24.16
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jak byłam młoda i chuda, to nie chodziłam w bikini ze względu na (?) - do dziś nie wiem dlaczego? Jakoś tak wyszło. Blada byłam i piegowata. Wydawało mi się to wystarczającym powodem. Teraz mam 38 lat i NIGDY nie byłam na plaży w bikini. I jeśli tak dalej pójdzie - nigdy nie będę. Nie wiem, czy to wystarczający powód, żeby zacząć odchudzanie?

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Sukcesem jest to, że przez ostatnie dwa lata nie przytyłam nic - bo sporo się ruszam, zaczęłam biegać, regularnie ćwiczę. Porażką jest to, że przez poprzednie 8 lat przytyłam w sumie 15 kilo. Oczywiście w tym czasie urodziło się nam troje dzieci, dwukrotnie chudłam już do wagi 66 - 67 kilo. Ale potem była kolejna ciąża i jakoś tak wracało. Ciąża jako efekt jojo?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.