Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zakwasy ;0)


Wczorajsze ćwiczenia zaliczone, jeszcze nie za specjalnie mi to wychodzi ,ale staram się  Dzisiaj ledwie zwlekłam się z łóżka. Pętam się po domu cała obolała, nawet mięśnie szyi mnie bolą. Ćwiczenia dzisiaj odpuszczam, tym bardziej że jutro czeka mnie imprezka i mogłabym mieć problemy z chodzeniem. Więc jutro "bujanie garba" w niedzielę odpoczynek,a ćwiczenia od poniedziałku. Dietki pilnuję nie wiem jak jutro, tym bardziej że wpadną jakieś procenty Postaram się nie przesadzić z kaloriami Miłego weekendu. Buziole
  • ilonol

    ilonol

    25 stycznia 2013, 18:15

    Miłej zabawy z procentami.....chwila oddechu nalezy się każdemu.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.