Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cały dzień na vitalii


W sklepie nudy Rzygać mi się chcę ,sorki za słownictwo ,ale ile można płaszczyć dupę na stołku. Myślałam że choć ze względu na wysprzedaż będzie trochę ruchu. Więc siedzę przy komputerze i czytam pamiętniki ,porady, ciekawostki.
Dietetycznie może być
2 kawy rozpuszczalne z mlekiem 1,5%
serek granulowany 3%
puszka łososia w sosie własnym
jogurt śliwkowy 300g 0%
jajecznica z 2 jajek z pieczarkami
pół litra wody niegazowanej

Na następną sobotę wybieramy się z mężem na imprezkę Andrzejkową i jak na kobietę przystało mam problem ,bo nie mam co na siebie włożyć
Czeka mnie więc w sobotę maraton po sklepach , a tak prawdę mówiąc nie mam wielkiej ochoty na balowanie.

  • ilonol

    ilonol

    16 listopada 2012, 16:49

    Najlepiej kupić małą czarną- elegancka i wyszczupla......

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.