Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wczorajszy..


..dzień nie należał do najlepszych.
Samopoczucie do bani , a i dieta pod psem.:
kawa parzona z mlekiem 1,5%
sałatka z pomidorów serka granulowanego i ogórka zielonego (do oporu)
1,5 l wody niegazowanej
0,5 l maślanki
filet z mintaja
jogurt śliwkowy 400 g 0% tłuszczu i cukru 

Na nic więcej nie miałam ani czasu ,ani ochoty.
  • 19685

    19685

    21 sierpnia 2012, 10:20

    No ładnie to jedzonko wygląda, ale ja nie lubię za bardzo tych jogurtów owocowych 0% - jeszcze żaden mi nie smakował - może podaj firmę, spróbuję

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.