Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ludzie listy piszą....


....ale żeby aż tyle. Palcem do nosa bym wczoraj nie trafiła
Nie miałam czasu nawet napić się łyka kawy. Jak mało kiedy piłam jedną przez cały dzień.
Dobrze chociaż że synuś uskubał mi jajek to zjadłam między jednym listem a drugim.
Wczoraj cieniutko;
kawa parzona z mlekiem 1,5%
5 jajek gotowanych w tym 3 bez żółtka
puszka tuńczyka
1,5 l wody niegazowanej
 mały jogurt 0%
Liczę że dzisiaj będzie trochę luźniej

Choć z drugiej strony jest klient to pieniądze będą
                       Miłego dnia życzę
  • ewa4000

    ewa4000

    14 sierpnia 2012, 10:54

    oj maleńko jesz, pewnie szybko chudniesz, dobrego dnia pozdrawiam :)))

  • klopsik28gda

    klopsik28gda

    14 sierpnia 2012, 07:55

    Wlasnie ! Gdzie warzywka? :P owoce ? :P Prosze sie poprawic :P

  • hwhwhw72

    hwhwhw72

    14 sierpnia 2012, 07:32

    a warzywa i owoce? Na bialkowej szybciej się chudnie ale chyba jest dość monotonna .... Zyczę wytrwałości i Abyś zawsze miała czas na kawusię:))))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.