Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
70 dzień i minus 10 kg


70 dzień i minus 10 kg z malutkim haczykiem. W końcu woda ze mnie zeszła, bardzo mnie to cieszy, bo już wkurzał mnie ten nabrzmiały brzuch. Idę po więcej. 

Myślę że bez planu, mojej determinacji , motywacji i wsparciu by mi się tak nie udało. Oczywiście jeszcze do sukcesu takiego wiecie finalnego daleka droga, ale mocno walczę i wierzę że w końcu mi się uda pokonać mojego wroga - otyłość. 


Muszę się pochwalić ! Zeszłam z rozmiaru 52/54 - z przewagą bardziej na 52... Na 48/50... Kupiłam sobie szorty jeden 48 a drugie 50 oraz 3 bluzki 48. REWELACJA... Strój kąpielowy również wybrałam 48... Niestety muszę zrezygnować i zamówić większy rozmiar. Pewnie może i 52... Bo wszystko na wierzchu. A jest wg mnie mega. Takie drobiazgi a tak bardzo cieszą. 


Mimo że ostatnie dni to upały zaczęłam robić odgruzowanie chałupy. Taka generała, pozbycie się zbędnych rzeczy, coś sprzedać. Za parę miesięcy chcemy wynająć nasze mieszkanie, przeprowadzamy się do Niemiec, więc taka generalka jest w sam raz. W życiu nie sądziłam że mam tyle gratów, parę worków 120 l poszło do oddania - książki moje, książeczki dla dzieci, gry, ubrania, nowe buty etc... Muszę kiedyś  i sprzedać parę ubrań, same nowe, z metkami więc liczę na zysk plus podręczniki młodego do szkoły. Ostatnio bawiłam się tym... 

I to tylko kolekcja z sypialni, podobna jest w salonie. 


Jeszcze muszę ogarnąć dokumenty - zabieram się do tego jak do jeża oraz kuchnię, chce się pozbyć wielu gadżetów których nie używam, tylko zagra mi przestrzeń. I na tym koniec. 

Z własnych krzaków smakują najlepiej 




  • Ta-Zuza

    Ta-Zuza

    17 lipca 2024, 09:30

    Też zajadam się swoimi pomidorami. Smak nie do podrobienia.

  • Vannesa

    Vannesa

    16 lipca 2024, 21:24

    Gratulacje :) super, że waga w dół. 👍 kolekcja książek imponująca.... :) gdzie Ty to mieścisz?:)

    • Monika123kg

      Monika123kg

      16 lipca 2024, 22:39

      😘😘😘 Nie mieszczę 😁😁😁 miałam w szafie, na parapecie, komodzie he he...

    • Vannesa

      Vannesa

      18 lipca 2024, 22:07

      Hahaha :) dobre🤣

  • waskaryba

    waskaryba

    16 lipca 2024, 15:21

    Piękne ja zajadam się pomidorami i cukinią....malinki mrozem ☺️ by były fit heee

    • Monika123kg

      Monika123kg

      16 lipca 2024, 22:38

      Masz może jakiś pomysł na cukinię? Uwielbiamy, ale u mnie monotonia bo albo faszerowana miechem, kaszą, pieczarkami lub placuszki na kilka sposobów.

    • waskaryba

      waskaryba

      17 lipca 2024, 15:40

      Ja duszę z dużą ilością papryki słodkiej pieprzem cayenne i czarnym sól na patelni grilla. Dziś z 12 szt pokroilam w paski na duszenie i zamrozilam.

  • Holly77

    Holly77

    16 lipca 2024, 10:56

    brawoooo!

  • kunupi

    kunupi

    16 lipca 2024, 07:22

    Piękna kolekcja. Ja nawet boję się ruszać swoich "zapasów" . Człowiek jak chomik - kupuje

    • Monika123kg

      Monika123kg

      16 lipca 2024, 12:27

      😘 Książka to książka 😁 zwłaszcza swoja.

  • PACZEK100

    PACZEK100

    16 lipca 2024, 06:29

    Super wynik ! Rozmiar ubrań cieszy najbardziej. Moja biblioteczka wygląda podobnie- mróz, moyes lackberg;)

    • Monika123kg

      Monika123kg

      16 lipca 2024, 12:26

      Jeszcze Lackberg nie mam żadnej książki. Co polecasz na pierwszy raz? Bo od czasu do czasu przewijają mi się jej pozycje.

    • PACZEK100

      PACZEK100

      16 lipca 2024, 12:45

      Ja bym zaczęła od księżniczki z lodu, początek serii o fjalbace, dla mnie najlepsza.

    • Monika123kg

      Monika123kg

      16 lipca 2024, 12:57

      Kupię 😁 właśnie przeglądam i komponuje kolekcje na sierpień. Mam swoich ulubionych, ale kocham nowości bo często oni stają się tymi ulubionymi. Dziękuję 😘😁

  • Gramatyka

    Gramatyka

    16 lipca 2024, 01:43

    Gratulacje za spadek wagi! Jak pozbyłaś się wody?

    • Monika123kg

      Monika123kg

      16 lipca 2024, 01:49

      Dziękuję 😘 U mnie sprawdza się napar z pokrzywy.

  • iness7776

    iness7776

    15 lipca 2024, 22:58

    Widzę, ze czytamy podobnie 😁. Gratuluje mega spadku.

    • Monika123kg

      Monika123kg

      15 lipca 2024, 23:53

      Dziękuję... Kocham kryminały, thriller psychologiczny... Ale też w międzyczasie musi hyc coś lekkiego.

  • JeszczeRAZ!

    JeszczeRAZ!

    15 lipca 2024, 22:31

    Takie porządki są fajne 😄 Brawo za -10kg

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.