Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem jak obiecałam.....


tańce z synkiem zaliczone, dziś uczyli się czaczy .............

plan jaki sobie obrałam - zaliczony, tzn

po tańcach chłopcy wykąpani, nakarmieni i Mikołaj uśpiony...........

a ja zaliczyłam kijki - 1godz. - 1853 kroki..............

kąpiel zaliczona i kolacyjka również (serek ziarnisty light z pomidorkiem +  kefir owocowy 0% i bułeczka maślana)

Odczekam jeszcze chwilkę aby nakarmić Mikołaja i lulu

  • Invisible2

    Invisible2

    20 lipca 2013, 12:18

    Ooo jak fajnie synek miał pewnie na tancach :D

  • NaMolik

    NaMolik

    20 lipca 2013, 07:02

    aktywny dzien :) tylko czy krokomierz dobrze ci liczy kroki ? bo jak na godzinke to strasznie mało ci tego naliczyło :) 10 min marszu to tak ok tys kroków ale moze tak to jest ... nie wiem mój pokazuje wlasnie tak

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.