1) owsianka z orzechami i jogurtem naturalnym
2) dwie pełnoziarniste kromki z pasztetem szynka i ogórkiem,. jabłko, marchewka
3) schab ze śliwką ,buraczki sałata.pomidorki, kuskus z sosikiem pomidorowym
4) resztka kuskusa
Dziś zjadłam trochę mało. Jutro nadrobię , bo jadę na obiad do teściowej :)
Jutro ostatni dzień pracy i idę na urlop na 2 tygodnie .a siedzę go w Norwegii, mieszka tammoj chłopak i sobie do niego pojadę :D
Jak tam będzie z dietą ? Planuje utrzymać rozsądne odrzywianie .
A to zdjęcie mojego dzisiejszego obiadu
