Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Placuszki serowe z polewą czekoladową


Składniki:

  • 225 g serka białego wielokrotnie zmielonego
  • 2 jajka
  • 200g jogurtu naturalnego gęstego (ważne żeby był gęsty!)
  • 3 łyżki otrąb
  • 1 łyżeczka słodziku w płynie/proszku do pieczenia
  • 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 płaska łyżka maizeny

Jajka (żółtka i białka razem) ubić na pianę. Dodać serek, jogurt, proszek, maizenę, otręby i słodzik i dokładnie wymieszać. Smażyć na dobrze rozgrzanej patelni teflonowej na małym ogniu. Przewracać dopiero wtedy, kiedy jedna strona porządnie się podpiecze, bo inaczej rozpadną się przy przewracaniu.

Polewa:

W kubku wymieszać ze sobą 2-3 łyżki chudego mleka z 1 łyżką kakao i słodzikiem wg smaku. Jeśli masa będzie za rzadka dodać kakao, jeśli za gęsta dodawać niewielkie ilości mleka!


Smacznego!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.