MENU 19.09.12r
śniadanie:
KAWA ZBOŻOWA
SZNYCEL [na parze]
JAJKO NA TWARDO
ZIELONA HERBATA
II śniadanie:
SEREK HOMOGENIZOWANY [waniliowy] + otręby 1 łyża
ZIELONA HERBATA
obiad:
SZYNKA Z PIERSI -77G [wędlina]
KISZKA -87g
MUSZTARDA ROSYJSKA
ZIELONA HERBATA
kolacja:
1/2 KOSTKI SERA BIAŁEGO PÓŁTŁUSTEGO
1/3 JOGURTU NATURALNEGO DUŻEGO [czarnoleski]
DUŻA GARŚĆ SZCZYPIORKU
1JAJKO NA TWARDO
4x ZIELONA HERBATA
WODA [szklanka]
-1kg
Marysia kończy dzisiaj 9 miesięcy.
|
|
fAZA II |
||||
|
WARZYWA |
|||||
|
DOZWOLONE: -bakłażan
|
DOPUSZCZALNE: -burak |
ZABRONIONE: -awokado | |||
