Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powoli do przodu


Spektakularnych efektów nie ma, ale i tak jestem zadowolona z dotychczasowego spadku wagi. Bardzo cieszę się, że maczgiczna 7 z przodu w końcu zniknęła. Ostatnio mam czas ćwiczyć tylko raz dziennie ale za to zazwyczaj ok godziny (rowerek najczęściej). Od poniedziałku powrót do pracy więc pewnie jak raz dziennie się uda to będzie pełen sukces. Dieta ... ostatnio była impreza ale o dziwo nie wpłynęło moje lekie obżarstwo na podwyższenie wagi:) Nadal staram się wmusić trochę więcej wody, z różnym skutkiem.

MCDDS   Hmm mój nick w skrócie jakoś tak dziwnie Mc'Donalds-a przymomina - głodnemu chleb na myśli ? hehh 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.