Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
MojCelDobicDoSzescdziesiatki

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 38 lat
Miejscowość Koszalin
Wzrost 170 cm
Masa ciała 73.50 kg
Cel 65.00 kg
BMI 25.43
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

W kwietniu 2012 urodziłam moją Najukochańszą Córeczkę. Myślałam, że po ciąży szybko wrócę do dawnej sylwetki, ale niestety waga stanęła w miejscu a ja źle się czuję z obecnymi nadprogramowymi kilogramami. Nadszedł czas na zmiany ...

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Do tej pory nie potrzebowałam diet, jadłam co lubiłam i nie musiałam się ograniczać. Nigdy też nie musiałam sprawdzać czy w kwestii odchudzania potrafiłabym wytrwać w postanowieniach zdrowego odżywiania i ćwiczeń. Dopiero teraz będę miała okazję sprawdzić, czy posiadam jakąkolwiek ... silną wolę:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.