Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 178 :)


Chudnę  dzisiaj rano waga pokazała 67,1 kg - już prawie dotarłam do wagi sprzed świąt  O wiele mi łatwiej trzymać dietę jak pracuję - a w weekend ciągle myślę o jedzeniu. Na szczęście dzisiaj się nie złamałam, na razie z kaloriami ok.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.