Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tak jak myślałam...


Stanęłam dziś na wagę....
No i wskazówka poszła w górę... tak jak przewidywałam po weekendzie :(
Muszę poprawić suwaczek i zaczynam od początku.
Jednak pochwalę się, że wczoraj wieczorkiem poćwiczyłam i zwiększam powoli liczbę serii brzuszków :)
  • fantasia1983

    fantasia1983

    15 stycznia 2013, 14:35

    No i nic się nie stało! Stało się tyle, że wiedziałaś że przytyjesz i wiedz dlaczego tak się stało. Wiesz też co należy zrobić by waga spadała... Masz zatem wiedzę potrzebną do osiągnięcia celu! Wystarczy chcieć:) Wszystko od teraz zależy od Ciebie, pamiętaj! :)

  • mmonia007

    mmonia007

    15 stycznia 2013, 08:09

    o widać, że nie tylko ja tak mam :)

  • vila1602

    vila1602

    15 stycznia 2013, 07:48

    a daj spokój jestem tez zła na siebie . cały dzień wczoraj dietkowałam a wieczorem po aerobiku najadłam się jak świnia , i dziś zas zaczynam dietę od nowa ;/;/

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.